stage de tai chi

Dernier stage de tai chi chuan et de chi kung de l’année !

Le week –end passé a vu se dérouler à Tunis, le dernier stage de tai chi chuan et de chi-kung de l’année 2011. Initialement prévu au parc de Sidibousaid, le stage s’est  finalement déroulé au Centre Therapika à cause de la pluie qui s’est invité à l’improviste ce jour-là.

Fort heureusement, cela n’a en rien découragé les participants interessé à  approfondir la pratique et la connaissance de cette  gymnastique chinoise  âgée de 4000 ans appartenant à l'arsenal thérapeutique chinois (Qi Gong).

Ce fut aussi  l'occasion d'un rapide bilan de l’année et de retrouvaille pour des participants venu de l’étranger et ayant saisi l’opportunité des congés de fin d’année pour ce joindre au groupe.  Il fut question d’aborder la philosophie et la Médecine Traditionnelle Chinoise à travers les mouvements energétiques . Auprès de Ariel ONDOUA Betti, (animateur et consultant auprès de  la fédération Tunisienne de Wushu kung fu) et de Mohamed Ghariani qui anima la première journée.

Les pratiquants ce sont attardés sur l’étude des 8 pièces de Brocart, méthode traditionnelle la plus répandue en Chine  et réputée pour ses bienfaits tant cet exercice allie contraction et relâchement musculaire tout en  favorisant  la bonne circulation du sang et de l'énergie.  

L’atelier c’est achevé le Dimanche à 12H30 avec les souhaits de bonne fete et l’annonce d’un programme riche pour l’année 2012 !