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2 octobre 2014 4 02 /10 /octobre /2014 13:41

 

Les arts martiaux contribuent énormément à de la formation et du développement complet d'une être humain.

Dans tous les  arts martiaux mais particulièrement certains comme le xingyiquan, le tai chi chuan, l'aikijutsu, l'aikido ou le kendo... L'accent est mis sur le développement du feeling. Vous devez être capable de sentir les intentions de l'autre avant qu'elles ne se traduisent en actions, ou en paroles...

Trois choses vous permettent particulièrement de développer cette sensation rapidement:

-L'exposition régulière au danger (parce qu'elle nous amène à faire ressortir notre instinct de survie): La pratique du kiai en Kendo, des formes d’attaques dynamiques ou non codifiées que l’on retrouve dans l'expression martiale du ninjutsu ou des attaques dynamiques de l'aikijutsu...

-La pratique de la lenteur dans le mouvement exécuté en pleine conscience au niveau de la pratique personnelle ou en duo (taijiquan, qigong)

-La  pratique particulière auprès de partenaires féminins pour des disciplines comme l'aikido.

MAINS.jpgA l'époque où j'étais dans une pratique beaucoup plus intense de mon aikido, j'avais une prédilection particulière pour les partenaires de sexe féminin pour la simple et bonne raison qu'elles ne cherchent pas à vous challenger sur le plan de la force en vous opposant de la résistance. Elles vous challengent sur le plan de la douleur et de la fluidité. Et ça, c'est un vrai challenge pour un homme.

Par expérience, vous apprendrez beaucoup plus de choses avec les femmes si vous parvenez à rivaliser avec leur douceur qu’avec un homme.

Avec les hommes, le dialogue des corps passe directement par l'ego à travers la résistance.  On n'est directement dans la confrontation, le rapport de force qui dit:" Je t'ai bloqué maintenant, essaye de sortir si tu peux...Tu vois, tu ne peux pas, je suis plus fort que toi...Haha..." Cela prend quelques années, 2 ou 3 en général pour passer cette barrière de l'ego pour commencer enfin à se « dé-couvrir » dans le cadre de la pratique et commencer VRAIMENT à progresser.

Quelqu'un me faisait la remarque suivante la semaine dernière lors d’un diner :" Pour un homme qui parle beaucoup, tu es très à l'écoute. Tu as une façon extraordinaire d'écouter et de capter tous les détails."

En fait, ça je l'ai beaucoup appris en pratiquant avec les femmes.

 

Dans les arts martiaux nous sommes tous  à la conquête du CENTRE, et tant qu'on passe trop de temps dans la résistance, on reste dans la périphérique.

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7 mars 2014 5 07 /03 /mars /2014 16:28

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5 décembre 2013 4 05 /12 /décembre /2013 12:16

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27 octobre 2013 7 27 /10 /octobre /2013 18:29

 

Ce Dimanche 27 Octobre s’est tenu au parc de Sidibousaid de Tunis un stage de Taijiquan et Qigong sur la thématique de : « Reconnecter avec son corps à travers le style Chen du Taiji.»design.jpg

Ce stage qui est le premier d’une série de stages qui sera organisée tous les derniers Dimanche du mois dans le cadre de la nouvelle saison 2013-2014.

  Les adeptes et débutants ce sont retrouvés à l’intérieur du parc de Sidibousaid pour pratiquer le taijiquan et Qigong sous les regards médusés de certains passants non habitué par ce genre de spectacle.  Au programme : échauffements basique, pratique  de formes de taiji quan de la famille Chen, formes de Qigong…1414643_10201486781703883_858452412_n-2-.jpg

Les pratiquants ont alterné la  pratique des enchaînements et séances de perfectionnement des mouvements appris;  démonstration sous le regard vigilant des instructeurs Maitre Lijing instructeur de Taijiquan de l’Ambassade de Chine et Maitre Ariel Betti instructeur de taiji de l’Ambassade du Canada et conseiller de la Fédération Tunisienne de Wushu Kung fu.SAM_4911.JPG1414895_10201486781303873_409089947_n.jpg

La séance s’est achevé par un partage en famille autour d’un gateau spécial fait pour l’occasion.1379421_10151764906758299_2102825247_n.jpg555801_10201815635009695_1193701298_n.jpg1384074_10201815282440881_606567107_n.jpg

Cette séance aura permis au grand publique de mieux expérimenter le TAIJI CHINOIS.

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Qu’est-ce que le Taijiquan ?

 Le Tai-ji Quan est un véritable art martial. S’il est souvent considéré comme une gymnastique de santé, c’est qu’en se faisant passer pour telle, il a pu survivre à la révolution culturelle chinoise et à l’interdiction de pratiquer les arts martiaux (ainsi que de nombreuses disciplines traditionnelles) qui s’en est suivi.SAM_4948.JPGSAM_4936.JPG

Un des aspects les plus marquant de la pratique du Tai-ji étant l’exécution lente des mouvements afin de mieux prendre conscience de l’énergie  interne, il était relativement facile de mettre ceci en avant et ainsi de pouvoir continuer à pratiquer en masquant le côté martial.SAM_4903.JPG

Ce n’est pas sans oublier une expérience analogue avec une discipline comme  la Capoeira( art martial afro-brésilien “déguisé” en danse).

 

Pour Maitre Ariel Betti il était important de commencer les stages de la nouvelle saison par le style Chen qui est après tout le style originel du taijiquan et que bien trop de personnes méconnaissent.1376379_10201815558567784_1324841878_n.jpg

Interrogé sur le sens de cette opportunité de pratique, Maitre LIJING s’exprimant en mandarin a voulu souligner que si par le passé les arts martiaux chinois sont passés par une période de répression et de déni, aujourd’hui ce n’est plus le cas.

Le Taijiquan et Qigong  une grande richesse de la culture chinoise. Et le style Chen, longtemps méconnu, y est aujourd’hui très populaire.
La Chine a d’ailleurs fait une demande à l’UNESCO pour inscrire le Tai-ji de style Chen au titre de chef-d’œuvre de l’héritage oral et immatériel de l’humanité.

Son développement est donc à encourager, et cette année, l’Ambassade de Chine soutiendra un peu plus la pratique du Taiji en Tunisie à travers des actions comme ce stage qui prouve toute la confiance accordée à des instructeurs de talents comme Ariel Betti dont la réputation n’est plus à faire ici comme ailleurs.

 

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23 octobre 2013 3 23 /10 /octobre /2013 12:22

Le DIMANCHE 27 OCTOBRE 2013 

HEURE de 9H00- 11H00


STAGE DE TAIJIQUAN ET DE QIGONG.

THEME: ECOUTER SON CORPS ET REAPPRENDRE A BOUGER A TRAVERS LE STYLE CHEN DU TAIJI.

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JOUR : LE dimanche 27 Octobre  2013.

  

Instructeurs :

-Maitre LIJING (Instructeur de taiji de l’Ambassade de Chine)

 -Maitre Ariel Betti (Instructeur de Taiji à l’Ambassade du Canada et Consultant auprès de la Fédération Tunisienne de Wushu Kung fu)

 

Venez vivre 3Hrs de pure bonheur!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Lieu: Parc de Sidibousaid.

 

Prix : 30DT

 

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Les neuro-scientifiques ont découvert de nombreux effets bénéfiques à la pratique du Qi gong chinois en ceci qu’il développe   la pleine conscience,  le bien-être et l’amélioration des relations humaines.

Dans cet atelier de 03 heures  en pleine nature,  vous aurez la possibilité de vous initier au Qigong chinois et au style Chen du taiji sous la direction de deux experts chevronnés dans ce style.

Ce sera une bonne opportunité pour ceux qui ont divorcé avec leur corps ainsi que ceux qui voudraient approfondir la relation à eux-mêmes à travers le corps.

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Cet atelier sera le premier d’une série d’ateliers qui se tiendra à chaque fin de mois sous des thématiques différentes et qui sera sanctionné en fin 2014 par un voyage en au pays du soleil levant pour ceux qui voudront passer les examens d’instructeur de TAIJIQUAN et QIGONG.

Cette initiative soutenu par l’Ambassade de Chine et la Fédération Tunisienne de Wushu Kung fu constitue une marque de confiance exprimé vis-à-vis de Ariel Betti pour son travail depuis quelques années dans le sens de la promotion de l’esprit des disciplines internes et traditionnelles chinoises en Tunisie.

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CONTACT: arielbeti@yahoo.fr

Tel: 208 52 876

 NB: les places sont limitées.

 

Cet atelier vous permettra de découvrir le style originel du taijiquan.

 

Instructeur : Maitre LI JING.

Instructeur de  TAIJIQUAN à l’Ambassade de Chine.

Expert en styles Chen, yang et Qigong.

Instructeur émérite de Taijiquan à l’Ambassade de Chine, Maitre Lijing fait partie de la tradition d’instructeurs minutieux et rigoureux  soucieux de transmettre les profondeurs de la richesse de la culture chinoise à travers le trésor national que représente le Qigong et taiji chinois.

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Instructeur : Ariel Ondoua Betti.

Instructeur de taijiquan et Qigong, 

Spécialiste en Disciplines traditionnelles chinoises et en styles internes.

 Expert et Consultant auprès de la Fédération Tunisienne de Kung fu Wushu pour les questions de disciplines internes chinoises et styles traditionnels.

Instructeur de taijiquan à l’Ambassade du Canada et l’école américaine de Tunis.

 

Instructeur de taijiquan à l’Ambassade du Canada, à l’école américaine, dans plusieurs clubs de la place et grands centres sportifs…sa profonde connaissance de la culture chinoise et des arts martiaux asiatiques font de lui une autorité ainsi qu’une référence dans le domaine culturel et martial recommandé de tous. Sa profondeur  et sa précision dans le travail énergétique et spirituel font de lui une perle rare sur le continent.

 

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19 juillet 2013 5 19 /07 /juillet /2013 14:39

 

 

 

 

 

NINJUTSU CLASS :

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*FOR KIDS and DAYS(For adults) :

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*NINJUTSU ENFANTS ET POUR ADULTES


 

 

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CONTACT:

arielbeti@yahoo.fr

tel: (+216)208 52 876

 

 

 

 

 

 

 

TIME

DAYS(FOR KIDS)

 


TIME

PLACE

DETAILS

WEDNESDAY

9 am-10 am

TENNIS CLUB of Carthage hannibal

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SATURDAY

9 am-10 am

TENNIS CLUB of Carthage hannibal

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JOURS

(POUR ENFANTS)

 

 

 

 


HEURES

LIEU

DETAILS

Mercredi

 

9 h-10h

TENNIS CLUB of Carthage hannibal

Près de la station TGM de Carthage hannibal

Samedi

9 h-10 h

TENNIS CLUB of Carthage hannibal

Près de la  station TGM de Carthage hannibal

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Jours

(pour adultes)

 

 

 

 


HEURES

LIEU

DETAILS

JEUDI

 

18 h30-19h30

TENNIS CLUB of Carthage hannibal

Près de la station TGM de Carthage hannibal

Samedi

10 h-11 h

TENNIS CLUB of Carthage hannibal

Près de la  station TGM de Carthage hannibal

 

 

 

 

PLACE

DETAILS

THURSDAY

6.30PM- 7.30 PM

TENNIS CLUB of Carthage hannibal

near the tgm station of Carthage hannibal

SATURDAY

10 am-11 am

TENNIS CLUB of Carthage hannibal

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18 juin 2013 2 18 /06 /juin /2013 16:17

 

            MEDITATION ET BIEN-ETRE

 

ATELIER DE TAI CHI CHUAN

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THEME : 

Guérir son corps - son cœur   et son mental à travers le tai chi chuan.


 « une vie meilleure commence par une meilleure qualité de rapport et de relation avec soi-même. »( Ariel Betti).

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Heure : de 14H-17H.

DATE : SAMEDI 22 Juin.

 

Lieu : Espace Zmorda.

Prix : 30DT

 

 

De nos jours, beaucoup de personnes ignorent le vrai sens et la profondeur de la pratique du tai chi chuan et du chi-kung.

L’homme de notre siècle est un être désarticulé dans son corps, ses émotions et ses pensées.

Nous avons perdu le sens du travail, et du repos.

 Nous dormons mais nous ne nous reposons plus ;

 Nous bougeons, mais ne vivons plus ; 

Nous pensons, mais nos pensées nous dépriment et nous stressent.

 

Oui, le corps a besoin de travailler, mais il ne faut pas l’épuiser. Il faut prendre conscience de ses limites et de ce qu’il a à nous offrir.

Les mouvements de tai chi chuan sont beaucoup plus que des enchainements codifiés de gestes. La pratique du tai chi chuan

 active et tonifie  chacune des énergies en relation avec un mouvement, une posture le tout soutenu par la pratique de la respiration consciente.

Elle permet de rééquilibrer, harmoniser,  enlever ce qui est en trop ou conforter ce qui manque. Nous apprendrons des mouvements de tai chi chuan qui nous réapprendrons à entrer en harmonie avec notre corps, favoriser l’écoute de soi et permettre une meilleure découverte de notre intériorité afin d’être plus présent à la vie de tous les jours.

 

C’est un atelier  théorico-pratique de découverte de soi.

Il est  très recommandé pour ceux qui  ont l’impression d’avoir perdu le contact avec eux-mêmes et qui voudraient entrer dans une démarche de réconciliation avec leur vie.

 Il donne  des clés très simples, pour comprendre la subtilité et la profondeur du tai chi chuan.

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Animateur principal: Ariel Ondoua Betti.

 

Instructeur de tai chi chuan et de chi kung ;

Expert international en divers arts martiaux ;

Instructeur de Méditation, expert de disciplines internes chinoises ;

Traducteur et interprète notamment en mandarin.


Ariel Betti qu’on ne présente plus est l’une des influences les plus fortes sur le continent en ce qui concerne la vulgarisation des disciplines internes chinoises. Il est aussi un élément fondamental du développement du tai chi chuan et du chi kung en Tunisie. Que ce soit dans les ambassades, les clubs, les universités, Il instruit, influence, séduit et transmet par son enseignement une discipline qui selon lui a beaucoup à apporter à nos contemporains.

La simplicité de son approche rend son enseignement disponible à tous preuve de la bonne connaissance de ce jeune « maitre » passionné de culture.

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Horaire: SAMEDI 22 Juin 2013 de 14h00 à 17h00;

Lieu : ESPACE ZMORDA (Soukra)

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Conditions30DT

  

Information et inscriptionarielbeti@yahoo.fr  ou sur la page facebook du groupe de Méditation :http://www.facebook.com/MeditationEnTunisieMeditationInTunisiaA0b  ou

https://www.facebook.com/pages/Qi-Gong-Et-Taijiquan-En-Tunisie-Yang-Et-Chen/363104397121500  ou

 au Contactez Ariel Betti au (+216) 208 52 876

NB : Nombre de places limités. S’inscrire avant le samedi 22 Juin  2013 !

 

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11 juin 2013 2 11 /06 /juin /2013 17:53

 

 

 

Ce Week-end :

STAGE DE NINJUTSU.

THEME: L’ESPRIT DU NINJUTSU.

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LE  Samedi 15 Juin et Dimanche 16 JUIN 2013.

 

« I call myself a peaceful warrior, because the battles we fight are only inside.”(Peaceful warrior)

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Instructeur :   Ariel Ondoua Betti.

Date:

Samedi  15 JUIN  2013.

Horaire: 12H00-13H15 :(Stage enfant de 06 ans 13 ans.)

Horaire: 13H30-15H00 : Stage adulte.

 

Lieu: Dojo du Tennis club de Carthage

Et 

 Dimanche  16 JUIN  2013.

Horaire: 10H00-12H00.

Lieu: CLUB ELYSSA de Sidibousaid (juste derrière le parc de sidibousaid).

 

Prix : 30DT

 

Le Ninjutsu  est un art martial japonais ainsi qu’une école humaine extrêmement complète sur tous les plans. Pratiqué par l’élite des guerriers de l’ombre, il est d’une redoutable efficacité et vise à former des personnes plus endurantes, flexibles et centrés dans la société sur les plans physiques émotionnels et mentaux.

En Ninjutsu, on vainc par son esprit et par la maitrise du caractère de l’autre.

Ce week-end, le  4ème stage de Ninjutsu en Tunisie sera organisé sur deux jours d’entrainement intensifs ouvert tant aux débutant qu’aux initiés.

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PROGRAMME :

Le 1er jour :

 

Samedi 15 JUIN  de 12H00-15H00 au Tennis club de Carthage.

Programme :

-Les 10 règles du Ninjutsu

-L’étude des postures de bases

-Les combinaisons des postures

-Les sorties des saisies

-Les secrets de l’endurance

-l’art de dissimuler ses coups

-l’art de dissimuler ses pas

-Techniques d’invisibilité

 

Le 2ème jour :

Dimanche 16 JUIN 2013 de 10H00-12H00 au Club Elispa de sidibousaid.

Programme : 

-L’art de la manipulation sensorielle

-Les stratégies de combat

-Apprendre à synchroniser ses mouvements avec les lois de la nature

-Présentation des concepts théoriques et philosophiques

-Les stratégies de changement  

-Réalité de la self-défense de rue avec le Ninjutsu

NB : Pour plus d’informations ou inscription contactez le 208 52 876 ou par arielbeti@yahoo.fr

 

INSTRUCTEUR :

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 Ariel Ondoua Betti.

Expert en divers arts martiaux ;

Instructeur de Méditation, expert de disciplines internes chinoises ;

Conseiller et Consultant auprès de la Fédération Tunisienne de wushu et de la fédération Camerounaise;

Conseiller de l’Ambassadeur du Temple de Shaolin Shi Yin Mai.

 

Me Ariel Betti  est l’un des instructeurs les plus actifs du continent. Titulaire de 06 ceintures noires et spécialistes dans 10 disciplines martiales chinoises et japonaises (long ying kuen pai, xingyiquan, shaolinquan, longyijutsu, taijiquan, qi gong, aikido; aikijutsu, yongqunquan(wing chun), Koga Ninjutsu, wushu moderne). 

Ce pratiquant acharné et passionné œuvre depuis des années pour la promotion du véritable esprit et des vraies valeurs martiales traditionnelles. Il est titulaire de nombreuses distinctions signes de gratitude pour l’impact de son action.

Il intervient dans de nombreuses fédérations, clubs, ambassades, Centres sportifs et dans la formation de spécialistes de la sécurité.

Ses stages ont pour but  de montrer le Ninjutsu et les arts martiaux sous une perspective différente.

      

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26 mai 2013 7 26 /05 /mai /2013 09:02
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23 mai 2013 4 23 /05 /mai /2013 11:53

Ce Week-end :

STAGE DE WING CHUN KUNG-FU.

 

(Stage théorique et pratique).

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« I call myself a peaceful warrior, because the battles we fight are only inside.”(Peaceful warrior)

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Animateur :   Ariel Ondoua Betti.

Date:

Samedi  25 MAI  2013.

Horaire: 17H30-18H30. (Partie théorique)

Lieu: ESPACE ZMORDA ( Soukra)

Et                                                                      

 Dimanche  26 MAI  2013.

Horaire: 13H00-15H30. (Partie pratique)

Lieu: CLUB ELYSSA de Sidibousaid

 

 

 

« Il est beaucoup plus difficile de s’abstenir de combattre que de bloquer ;

De bloquer que de frapper ;

De frapper que de blesser ;

De blesser que de fracturer ;

De fracturer que d’assommer ;

D’assommer que de causer des traumatismes graves ;

De causer des traumatismes graves que de tuer,

 Et de ne tuer qu’en dernier recours.

Comment y parvenir ?

Le Wing Chun est le chemin. »                    

(Ariel Betti)

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Le Wing Chun est un art martial et un système de self-défense  assez complet, il est aussi  l’un des styles de wushu (kung fu) les plus rigoureux et scientifiques. Il est  efficace, riche et très savant.

Le but étant de pouvoir se défendre efficacement en exploitant au maximum ses capacités en cas d'agression ou de sollicitation dans les activités de la vie quotidienne.

Ce week-end, du 25-26 Mai 2013, le 12ème stage de Wing Chun sera organisé à Tunis Samedi 25 (partie théorique à Espace Zmorda) et Dimanche 26(partie pratique au Club Elyssa de Sidibousaid.

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PROGRAMME :

Le 1er jour :

Séminaire théorique de Wing Chun :

Samedi 25 Mai de 17H30-18H30 à l’Espace Zmorda.

Programme :

-Présentation des concepts théoriques et philosophiques

-Notion de la ligne centrale                            

-principes des postures et sens des mouvements de base

-Origine des Chi sao

-Les grandes nuances : entrainement, compétition,  combat réel.

 

-Réalité de la self-défense de rue avec le wing chun

-Principe du travail du mannequin de bois


Le 2ème jour : le jour le plus long !!!

Dimanche 26 Mai 2013 de 13H00-15H30

Programme :

-Footing

-Travail des parades (blocages)

-Principe actions-réactions

Travail des mains collantes

-Apprentissage du siu Lim tao

-Mise en situation réelle

-Technique de self-défense  


INSTRUCTEUR :

Initié au Wing Chun en 2004, Ariel Betti a poursuivi son initiation au Wing chun et dans de nombreux autres styles traditionnels au Cameroun, en Chine et dans d’autres pays.

Ayant une vaste connaissance du Wushu (kung fu), son domaine d’expertise se trouve être les styles traditionnels qu’il a passé une bonne partie de son temps à apprendre et à perfectionner auprès de nombreux Maitres et instructeurs.

Depuis déjà trois ans  et demi, il a introduit le Wing Chun kung fu  en Tunisie et œuvre de son influence comme Conseiller et Consultant auprès de la Fédération Tunisienne de Kung fu Wushu pour les questions de styles traditionnels et de disciplines internes afin de promouvoir la discipline.

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